南海网
椰视频
2024年12月25日 15:03 来源:南海网综合 编辑:李明珠

加班、聊天、追剧…现代人常熬夜。黑眼圈、皮肤粗糙……怎么破?这些方法拯救你:①子时先睡一会儿;②上午不赖床,中午来补觉;③8种水果助食疗;⑤拒绝咖啡多喝茶;⑥晚餐宜清淡;⑦按摩三里穴、睛明穴等……转给给身边的夜猫子!