9月25日,海南省安宁医院“六进”活动走进琼台师范学院桂林洋校区。海南省安宁医院综合科(重症医学病区)神经内科主治医师王明霞以“睡眠问题的预防和管理”为主题开展专题讲座,为现场学子带来一场兼具专业性与实用性的睡眠健康科普盛宴。
讲座伊始,王明霞主治医师清晰阐释了睡眠问题的基本概念,让学生们对“何为睡眠问题” 建立科学认知。随后,她详细梳理了睡眠问题的分类,结合不同人群的生理特点与生活习惯,剖析了各类睡眠问题的病因与典型症状表现。针对大学生群体,她特别指出,学业压力、社交环境变化、不规律作息以及电子产品过度使用等,都是诱发睡眠问题的重要因素,引发了现场学生的强烈共鸣。
南海网、新海南客户端 记者 李文韬 摄像 王威 剪辑 王威