夏天最后一个节气来了 | 今日，大暑—

7月22日21时29分，迎来大暑节气。大暑是一年中“上蒸下煮”到达极点的时节，下一个节气是立秋。此时节，宜夜卧早起，中午小憩15至30分钟避暑养心，避免熬夜。此外，大暑时节是荷花开得最盛的时候，亭亭净植，不惧烈日。也愿你保持宁静，好运“莲莲”。

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