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2023年01月20日 10:11 来源:南海网综合 编辑:朱冬梅

春节健康饮食指南请戳视频了!北京疾控提醒:①饮食规律,切勿暴饮暴食;②阳康后适当增加优质蛋白,建议优选鱼虾类水产品、鸡鸭等禽类;③不要顾“荤”失“素”;④零食以水果、坚果为佳,适量不过量……