2020年07月06日 21:37 来源:南海网作者:王洪旭 陈元能 编辑:陈明初
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  7月7日,一年一度的高考将拉开帷幕,对于广大考生来说,这是一个检验自己重要时刻。有的人甚至会出现紧张、焦虑、失眠等。那么,考生该如何调整心态应对高考呢?海南医学院第二附属医院睡眠心理科主任王新源表示,考前保持心态平和,不要太躁动;考试中紧张时可以深呼吸,考后不要关心分数,不要想太多。

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