视频 | 三伏天晒背有啥讲究：晒多久合适？如何补充水分？—

三伏晒背火了，可以畅通气血，起到防病健体的效果。但是，三伏天晒背并不适合所有人。晒背的最佳时段是什么？晒多久合适？如何补充水分？提醒：今年三伏天高温加暴雨，湿热交加，散热不利，晒背时切记防中暑。（素材来源：人民日报）

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