视频 | 看似健康实则伤身的5个行为—

为了减肥、降三高顿顿吃素；经常花式健身或周末突击锻炼；睡眠不足时，趁中午和周末疯狂补觉……有些习惯看起来很健康，其实正在埋下隐患。7月24日是国际自我保健日，我们梳理了5个看似养生其实很伤身的行为，看看你中了几个。

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