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视频 | 喝水，你做对了吗？
2024年06月27日 11:05 来源：南海网综合 编辑：李明珠

感冒了？多喝水。上火了？多喝水……都知道喝水有利健康，但却未必喝得对。一项调查显示，我国65.9%的人直到渴了才喝水，仅不到5%的人有定时定量饮水习惯。每天应喝多少？每次喝多少？不渴就不喝？不爱喝白开水怎么办？为健康，转发收藏！(人民日报)

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